Uliuli

ロック,ファッション,ビューティ,ライフスタイル,ダイエット,アメときどきネコ

太く短く。あるいは、細く長く。

太く短く。 あるいは、 細く長く。 生きる。 とは、猫のシッポのようなもの。 生まれてきてくれたから、 生まれてきて、良かった。 まだ、頑張れる。 d(=^・ω・^=)b ニャッ!

シリだけ星からやって来た、鴨。

川沿いを行く私が見たものは、 シリだけ星からやって来た、 鴨♡

再開する。

岡山・宇野駅で、千円札をくずしたかった私は自販機でビスコを見つけたので、買った。初めていく場所で初めてバスに乗るのに、ICOCAが使えないとか、車内で両替とか余計な気を使うはめにならないようにとか、そういうもしものときに備えて小銭を持っておきた…

神様が神対応をしてくれた日

お客様(オーディエンスの意)は神様ですなんてかつて三波春夫さんは仰っていたけれども、オーディエンスである私にとって神様はアーティストの皆様です。 私が子供の頃から好きなロックバンド・爆風スランプは、私が大人になったころ活動休止し、以来、メン…

帰宅する。

地元の無人販売で買ったキュウリを手土産に、帰宅する。 近所のポケモンGOジムを見てみると、 可愛かったので、ポチ。 配置されたモンスターに卓越したセンスを感じる。 私のポケモンはいないけど、ポチ。 好き黄チーム。 リーダーちゃう人になってもてるけ…

岡山で一泊する。

岡山で一泊する。 岡山駅を降りると、そこは東京であった。 都会は東京に見える。不思議。 駅徒歩数分。予約したホテルに着く。 和室、落ち着く。 けど、寝れない。 一方、 寝れたかな。 寝れてるかな。 寝れてないかな。

「朝バナナダイエット」ならぬ「朝まるごとバナナダイエット」だよ

朝ごはんにバナナを食べる『朝バナナダイエット』ならぬ、朝ごはんに「まるごとバナナ」を食べる『朝まるごとバナナダイエット』だよ。 見て。 朝まるごとバナナダイエット もたれたよ(>_<) 胃~が、もたれたよ(>_<) もたれてしんどくて、へんな時間に寝ても…

【ポケGOダイエット】ジムにピカチュウとライチュウ置いたったよ

ポケモンのたまごを温めつつ歩いて一定の距離に達するとたまごがかえるポケGOダイエットおよび外を徘徊してポケモンを探して見つけてモンスターボールを投げてポケモンゲットするポケGOダイエットの合間、手持ちのポケモンを戦わせて勝利して相手陣地を奪う…

山篭りダイエットで出会った白猫の親子が可愛い

山肌からニャアニャア聞こえてきたので見上げてみると、白い子猫がいた。 ニャアニャアとはお母さんを呼ぶ声だ。 子猫のいる山肌の下のほうを見てみると、白い。 そっくり、お母さん猫がいた。 ニャアニャア鳴いて山を登る子猫に、静かに付いていくお母さん…

猫の目の前でカルビーのポテトチップス関西だししょうゆ味を食べたら

人の食べているものを欲しがらないうちの猫が、私が『カルビー ポテトチップス 関西だししょうゆ』を食べていたら、欲しがった。そういやパケに書いてあるのだ。「ふんわり かつおと昆布のうまみ」と。かつおか。 (>_<) そうして私はこれ以上、食べ進めるこ…

スマートに、しかし、只で貰えるものは貰い隊!

auユーザーが得する日、「三太郎の日」というサービスが7月から始まったのだとか。 で、今月は3日、13日、23日の3回、例のクーポンをマクドナルドで提示するとダブルチーズバーガーが貰えるのだとか。 で、私も数日前、マクドナルドにおもむいたもので、 貰…

新しいレギンスとタグと猫パンチ

ネットにて、レギンスを購入。 アデ○ダス風(?)柄レギンス。 可愛い。 ショップからの納期が「7~10営業日以内に発送」とのことであったので、韓国からの発送? 韓国製? と思いきや、中華なタグ。 裏。 表。 0( =^・ェ・^)=〇 <ぴこっ 可愛い。

見た目をイカつく決めてみたら生きづらさは解消されるであろうか

皆、生きづらさを抱えていますか? 私の場合、外の世界がそのひとつ。 敷居をまたげば七人の敵ありの如く、おうちから出ると嫌な目に遭うことちょいちょい。 早朝、ランニングに出た。 山に入り、お不動さんにお参りした後、池の側の道を走っていると、向か…

adidogsのTシャツは可愛くて、暑い夏のランニングがはかどる

Tシャツを新調した。 楽天市場にて、お買い物マラソンがあったので、新調した。 7月8日(土)に、楽天イーグルス&ヴィッセル神戸がW勝利したので、7月9日(日)はポイント3倍になるので、新調した。 ちなみにAmazonプライムデーは、私プライム会員じゃない…

現代書林・ネコ部さんからの連絡はなかった

かつての、この日までに桧山には他球団からの連絡はなかった――の如く、私にも連絡はなかった。 それは、ツイッターでも告知したとおり、 速報‼️「のび猫ストレッチ」に採用されなかった猫の後ろ姿がコチラです本当にありがとうございました#のび猫ストレッチ…

髪色をキープするということは美しさと魔除けのシナジー効果を生む

ヘアカラーしていますか? カラーしているとままあることが、新しく髪が伸びてきてプリンになることもさながら、半月~ひと月も経てば退色してきて、人によりけり、赤くなったり黄色くなったりダイダイになったり。 で、色の抜けた髪って美しくないよね。 と…

父にマックフライポテトをパシってきてもらったら、

父にマックフライポテトをパシってきてもらったら、 チーズバーガーがサービスで付いてきたでござる。 おいしうございました(^-人-^) 体重、どうなったかしらね。 Before WEIGHT 63.5kg(-0.9) BMI 24.0(-0.4) FAT 31.8%(+0.4) MUSCLE 40.7kg(-0.…

爆風スランプの名曲から選ぶ私の『夏うた』1選は「青春のフレア」

日本を代表するロックバンド・爆風スランプのアルバム『青春王』。 爆風スランプのアルバムは子供の頃からすべて聴いていた私だけれども、あんまり聴いてこなかったアルバムも、正直、中にはあり、それがこれ。 どうして昔、 聴かなかったかというと、幼心に…

最新の寝床を更新!夏対応!最最新の私の寝床と猫の寝床がコチラです

ベッドもマットレスも布団も寝袋もなく、タオルケット1枚。 で、寝る。 シングルサイズのタオルケットを二つ折りにしてその間に挟まって、 ( ˘ω˘)スヤァ… それが、私の最最新の寝床です。 少し前までは、 www.32ma.me 寝袋の中敷を敷布団代わりにバスタオルをタ…

【感謝の日々】地球に生まれて良かった。だって、猫がいるんだもニョ

星新一先生「感謝の日々」収録『ひとにぎりの未来 (新潮文庫)』。 私は毎日、猫感謝の日。 うちの猫に似た声で「マーマー」と鳴く猫がいる。 おそとで暮らす猫だ。 三毛猫だ。 www.32ma.me 可愛い。 また、逢えたね。 約1ヵ月ぶりだね。 良ければ一緒に暮ら…

LSDランでみるみる締まりたい 歩くより遅いのに締まるなんて神

まだ夜も明けきらぬうちからランニングのため、おうちを出た。 道中、ジムを倒しては、ライチュウを置く作業も完了。 心機一転、私のポケGOアバターも着せ替え、ピカチュウTシャツを着せてみたよ。夏。ピカチュウ、ライチュウ可愛いのだ。好き。 そらそうと…

まだLSDしていないの? ランニング初心者によいらしいよ

LSDというコトバがある。 長い距離をゆっくりペースで走る、トレーニング方法のひとつである。 LSD Long Slow Distance(ロング・スロー・ディスタンス) 略して、LSD。 覚えられへん(>_<) だから私は、 Love Stardust Distance(ラブ・スターダスト・ディス…

睡眠のプロといっても過言ではないかもな私の最新の寝床がコチラです

ミニマリスト御用達・エアリーマットレスはよい値段である。 よい値段ゆえに購入を躊躇するあまり、ミニマリストを真似るのってやっぱムズイ……と挫折する者すらいたという。 私かよ(>_<) エアリーマットレス 知らない人のため、アフィ成功したらデカそうなた…

運動量を増やせば毎日アイスを食べてもよいものかと問うならば

私は毎日、アイスを食べている。 反面、毎日の4,5kmランを6,7kmに延長してみた。 高低差のある6,7kmはキツカッタのでなるべく平地の道順で6,7kmだよ。 体重、どうなったかしらね。 Before WEIGHT 64.4kg(+1.0) BMI 24.4(+0.4) FAT 31.4%(-0.9…

ペンフレンド(下)

私にも昔、ペンフレンドがいた。 www.32ma.me 手紙でのやり取りはいつしか途切れてしまった。 www.32ma.me 彼女から、私の昔のメールアドレスにメールが届いていたことに数年後、気付いた。 (いつか返信したいと思っていた) 私は彼女のホームページを見つ…

ペンフレンド(中)

爆風スランプの名曲『大きな玉ねぎの下で』。 (写真は、大きな玉ねぎを見上げて) ペンフレンドの彼女と初めて会う約束をした日本武道館でのライブデート。チケットを送ってみたものの、当日、彼の待つ席の隣は空いたままで……。 そんな曲。 【爆風スランプ…

ペンフレンド(上)

爆風スランプの名曲『大きな玉ねぎの下で』。 若い世代には、歌いだしの「ペンフレンド」から説明が必要なのだとか。 togetter.com ペンフレンド=文通相手。 私にも昔、ペンフレンドがいた。 彼女はもう、亡くなっている。 趣味を通じて知り合って、お互い…

AbemaTV「原宿アベニュー」でサンプラザ中野くんが歌ったよ

AbemaTV(アベマTV)というインターネットで見られるテレビがある。 スマホからは専用のアプリをダウンロードする必要があるけれど、パソコンからは普通にブラウザからurlにアクセスするだけで見られるお手軽さ。 ちなみに私はブラウザのブックマークバーに…

スタンディングデスクを3カウントでDIYしてみたよ

プロレスでよく見られる「1(ワン)! 2(ツー)~!」というアレ。 ソレを「1(ワン)! 2(ツー)~! ……3(スリー)~~!!」のカウントで、私がDIYして完成させたスタンディングデスクがコレ。 カンカンカンカンカン! テーブルの上に、手持ちの空き箱を…

イチゴのショートケーキを食すというデジャヴ

イチゴのショートケーキを食すというデジャヴ。 と、例の皿。 その1。 www.32ma.me その2。 www.32ma.me 安定のイチゴショートを安定のお皿に乗せて。 三度目の正直。 本日のイチゴショートがコチラ♡ その3。 フォトジェニックっちゃフォトジェニック。 SNS…

ダイエット前およびダイエット中における牛丼のサイズ、私の選び方

牛丼メガ盛り、食べたことある? 私はあるよ! 見て。 メガ お店でメガ盛りを注文する勇気は私にはないので父に頼んでお持ち帰りして来てもらったメガ牛弁当だよ。 どや! 大きさを並盛と比べてみるとこう。 上・並 下・メガ 一度は食べてみたかったというか…

どうせ死ぬなら、たくましく

5日連続で働いて2日連続で休んだ明くる日って、しんどくない? 一週間に使えるチカラを100%とした場合、私は、月曜日に95%のチカラを使い果たしてしまうほうで、あとの火~金は残り5%でどうにかやりくりする感じ。 かといって、5%のチカラで済ませられる…

【ポケモンGO】黄チーム始まったな

ポケモンGOの話。 私レベル27だけど、黄チームだけど、先日のジムの大幅アップデートのおかげで、ようやく一人前に遊べてきた気がしている。 今までのジムバトルでは、ハピナス、のしかかりカビゴン、カイリュー数頭、それらが合わせて10頭配置された敵ジム…

昨年、マダニに噛まれて、今年、ムカデに噛まれた。私が思うこと。

昨年、マダニに噛まれて、今年、ムカデに噛まれた。 マダニは噛まれても痛くなかった。 ただし、マダニが媒介する感染症は、噛まれてしばらく経った後に発症するというので、数週間? 数ヶ月? 生きた心地がしなかった(>_<) その日私は、病院の閉まった土曜…

初心者も楽しめたよ!ランニングマガジン・クリール2017年8月号

今月も我が家に『ランニングマガジン・クリール』がやって来た。 数多のランニングマガジンの中から、どうして私が『クリール』を選び、購読しているのか。 それは、私の尊敬するギタリストでありランナーでもあるパッパラー河合様が「パッパラー河合のフル…

私は、ザリガニにも、元気で、自由に、生きて欲しい、と、そう願う。

今は昔、私の通っていた幼稚園では、ザリガニが飼われていた。 おそらく、園児よりもたくさんいたであろう物凄い数のザリガニたちが、数の割には小さな水槽で、砂や岩も仕切りもなく、単に水を張っただけの浅い水槽で、飼われていた。 今思えば、誰や! 持っ…

今年度の目標「ハーフマラソン出走」に向けてようやく頑張れてきたよ

私には、出たいと思っている「ハーフマラソン」の大会がある。 で、そろそろ大会の申し込み受付が始まる時期じゃないかと思って、色々と情報を集めていたところ、実は、その大会には「クォーターマラソン」の部もあることが分かってきた。 シメシメ……? マラ…

アマゾンから届いた箱を開けてみると中は猫であつた。

フェリシモから届いた赤い箱を開けてみると中は猫であつた。#フェリシモ#ミニツク#猫好きさんと繋がりたい#猫アイコンさんと繋がりたい pic.twitter.com/KggN7FIM2W — 32mame (@dreamsundae) 2017年5月25日 そして、アマゾンから届いた箱も開けてみると中は…

日経ヘルス 2017年5月号 付録「反射区&ツボ押し手袋」

ポメラニアンとマルチーズのミックスの白い犬のコロちゃんのお兄ちゃんが押してくれ、イタ気持ちよかったあのツボは、「合谷(ごうこく)」という名称であった。 手の甲の、ユビの付け根からたどって、親指と人差し指のホネの交差するV字の部分、人差し指寄…

上司は、赤いサンタのお帽子を被ったピカチュウのような御人であった

(ピカチュウ、ジムに置いてきた♡) 赤いサンタのお帽子のピカチュウを見ると思い出すよ。 クリスマスシーズン、こんなお帽子を被って働いていたハゲチャビンの上司のこと――。 今は昔、 別の部署から机ごと移動してきた上司。 モチ、うちの業務は詳しく知っ…

サンプラザ中野くん新曲『愛してるよ(仮)』

6月9日、ロックの日。サンプラザ中野くんが新しくCDを発売した。 中野くんがボーカルを担当する「爆風スランプ」からではなくて「サンプラザ中野くん」ソロの名義で出したみたい。で、気になる曲のタイトルは、 『愛してるよ(仮)』 !(◎_◎;) ラブソング!? …

日経ヘルス 2017年7月号 老けないカラダは柔らかさが100%

私が『日経ヘルス』という雑誌を毎月購読するようになって、早4ヶ月が過ぎる。 初めての『日経ヘルス』は2017年4月号、特集は「3週間で柔らかくなる本物のストレッチ」であった。 柔らかくなりたいんや。 私は日夜、雑誌を開いてはお手本を参考にストレッチ…

7日間連続で毎日、平均5kmほどランニングしてみた結果

どうせ、おうちでジッとしていてもジンワリ汗をかいてくるのだから、外を走って、いっそドバッと汗をかいたっていいじゃない。 どういうわけか私にもそんな心境があったようで、だから7日間連続で毎日、平均5kmほどランニングしてみたよ。 体重、計るの楽し…

メリハリのある日々は良いか否か

iPhoneに入っている『ヘルスケア』というアプリ、見てみて。 その日の「ウォーキング+ランニングの距離」や「歩数」が見れるよ。 で、見て。私のデータ。 月曜日。 ウォーキング+ランニングの距離 12.5km 歩数 17,900歩数 頑張った(`・ω・´) 火曜日。 データ…

掛け布団と化した猫

筋肉は、休んでいる間に作られる。 のんびりゴロゴロ、疲れたカラダをとことんまで回復させる。 そんな一日があってもよい。 朝。起きて、ご飯。 野菜ジュースにプロテイン牛乳、ゆでたまごをふたつ。 何となく、ゆでたまごダイエットをしている。 ちなみに…

EVを使わずに階段を昇ると節電になって運動になって猫にも会えた

職場じゃ、「節電! エレベーター使っちゃ駄目」「階段歩いて、健康増進!」なんて言われてウンザリしていた私だけれど、お外じゃ、誰に言われたわけもなく割りとエレベーターなんて使わず、階段を昇るタイプである。 何故か。 まず、エレベーターが到着して…

朝活で朝ランしてみたら可愛い猫との出会いがあったよ!3選

朝活で朝ランしてみたら素敵な出会いがあった! まさに女子力! 必見だよ! という話。 駅前をゆるゆると走っていた私は、ふと、大きな「マー」という声を聞いた。……猫? うちの猫の声に似ていた? 空耳? もしかして、うちの猫の身に何か……? 辺りを見回す…

同じスピードなら歩くよりも走るほうがカロリーは消費するという

「Hey Siri、今日の日の出は?」 「今日の日の出は、4時44分です」 この近未来感。 昭和に生まれ、小学校で初めて覚えた言葉は『おーふくビンタ』、色々あったけど、辿り着いたものだ。 朝焼けの道。 道で、犬・猫・鳥・タヌキとすれ違うのは好きだけど、人…

カルーアミルクプロテインで健康飲酒しよう

何となく、聞いたことがある。 ミニマリストは、珈琲もお茶も味噌汁もビールもワインも、マグカップで飲む――という伝説を。 マグカップひとつさえ持っていれば、珈琲だけでなく、お茶も飲めるし、味噌汁も飲める。ビールだって、ワインだって、マグカップに…

カルーアミルクプロテインで人生を変えよう

体に付いてしまったイヤ~な贅肉。取りたいですよね。 贅肉=脂肪。脂肪を燃焼させる夢を見ては運動をしてみる日々……でも、一向に痩せなくない? 過ぎ去ったあの日の朝昼晩深夜早朝のように暴飲暴食していないにもかかわらず、である。 何故か。 暴飲暴食を…