Uliuli

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FOOD

セブンイレブン ミルクティーの生ガトーショコラ

ミルクティーの生ガトーショコラに煎茶を添えて。 【ミルクティーの生ガトーショコラ】 おいしうございました(^-人-^) しかし、願わくば、1ホール食べたい。食べたりない。全然、まだまだ入るし、食べられる。腹八厘目やで。 嗚呼、ミルクティーの生ガトーシ…

晩酌

インスタグラムにて。 * うめさんの姉ちゃん、今日は うめさん行きつけのファミマに寄って ファミマのヌーボー買ってきたよ❣️ うめさんの姉ちゃん、 フランス時間で生活しているもんやから ちょうど今日が解禁日やからね✌️ そらそうとうめさん、 その座り方…

蜜柑

ミカン、みかん(蜜柑) ウンシュウミカン(温州蜜柑)。 ミカン科ミカン亜科(ミカン属、キンカン属、カラタチ属など)に属する植物の総称。柑橘類。 蜜柑 (小説) - 芥川龍之介の小説。 蜜柑 (ゲーム) - シーズウェアのアダルトゲーム。 みかん (大竹しのぶ…

咳は、ロッテ「のど飴」をなめて耐える

電車に乗っていて、もうあと一駅というところで、無性に咳が出た。 マスクはしていても、あんまり人のいるところで咳はしたくないものである。 以前、咳が出て、出て、お茶を飲んでノドを潤しても止まらず、申し訳なく、途中下車したことがある。 早く帰りた…

風邪をひいたらおやつも食べて栄養を補給する

栄養が足りないと風邪をひくし、風邪をひいたら栄養を補って回復に努めたい。風邪をひいて、もし食べられないなら病院で点滴コースだけれども、とりあえず食べられるうちは食べたい。 という訳で、ここ1週間~約10日ほど風邪をひいている私が朝昼晩の3食とは…

アルカリイオンの水×ポカリスエットパウダーで水分補給をする

粉を水に溶かして飲むタイプのポカリスエットは、水1Lにつき、粉74gを溶かすことが基本であるが、私の場合、2Lの水で粉74gを溶かして、通常よりも倍、薄めて飲んでいる。 【アルカリイオンの水×ポカリスエットパウダー】 訳は、節約であったり、風邪をひいた…

ステンレスフードポットは食べる頃ちょうどよいぬるさになる

風邪をひいているときは栄養がありそうで、かつ、カラダに優しそうなものを食べたいものである。と思った私のデトックス風スープを中心としたお弁当がコチラです。 【お弁当】 デトックス風スープ アボカド&チキン(ハニーマスタード) 皮むきりんご 黄色い…

溶けにくいプロテインを溶かしたい

さて、「溶けやすいプロテイン」と「溶けにくいプロテイン」、貴女はどちらを選ぶであろうか。そして、「安いプロテイン」と、「より安いプロテイン」、貴女はどちらを選ぶであろうか。今回、私が選んだプロテインは、「溶けにくいけれど、より安いプロテイ…

大阪から東京まで~0泊2日高速バスの旅

いざ東京へ参らん。 とはいえ貧乏、もとい節約中の私は高速バスに乗って東京に行ったのであった。朝も早よからバスに揺られ続けて8~9時間の長旅。シリが痛い。 休憩中は雨にも負けず外に出て、シリを座席から開放してやることも重要であった。 という訳で、…

クリームのたっぷり入ったシュークリームの上手な食べ方とは

これを、 【ダブルクリームのカスタード&ホイップシュー】 こうする♡ と、クリームがはみ出ず上手に食べられる。 mame知識にゃ♡

ガラガラの電車で誰にも守られず食パン一本買って帰ったのは私です

【横に置いてる】 しかも袋にも入れず、そのまま♡

花より団子。お月見より月見バーガー。

花より団子。お月見より月見バーガー。 私の健康診断の前日、父がお土産に買って来てくれたバーガーは、『月見バーガー』であった。 卵、ビーフパティ、スモークベーコン……タンパク質、ヨシ! お月見の季節に毎年、発売すること26年。26年目である今年、『月…

黒豆きんつば、おいしうございました

敬老の日があったので、黒豆きんつばを送った。 私の好きな黒豆と父の好きなきんつばを合わせたかのようなこれ。 【黒豆きんつば】 だから、選んでみたよ。 で、私も実食してみたけれど、数年振りだよ。きんつばを食べたの。 あっさりした甘さ、もっさりした…

セブンイレブン8・29新発売ほうじ茶の生ガトーショコラ

セブンイレブン新発売ほうじ茶の生ガトーショコラおいしうございました。 ほうじ茶入りチョコケーキにこってり乗っかったほうじ茶入りチョコクリームが濃厚おいしくて、別にほうじ茶入れなくてもおいしかろうにと思っていたけれど、ほんのりほうじ茶の風味が…

疲れ気味? 風邪気味? なときは黄色い炭酸で一服する。

エネルギーを使いカラダが疲れたとき、ストレスにさらされココロが疲れたとき、消耗しノドがちょっと痛いとき、また、まだ病院に行くまでもない頃合の体調のとき、そんなときは黄色い炭酸が効く。 黄色い、いわゆるビタミンカラーの炭酸は、効く♡

巨大キュウリと柴犬うめさんとゆかいな仲間たち

インスタグラムのアカウントにて。 * 家庭菜園で、 忘れられた頃に収穫されたキュウリは あんまりにも巨大に成長を遂げていたので 今日は、うめさんvs巨大キュウリの 対決記念日❤️ 勝負の行方や如何に⁉️ * #キュウリ #cucumber #shiba #dog #柴犬 #犬 #シニ…

お湯を入れ5分まぜまぜしたらいただきますできる簡単美味カレーメシ

お湯を注ぐだけカンタンといえばカップメンであり、皆が寝静まった後、孤独にオナカを減らした私たちの強い味方であり、夜食、深夜、早朝食の定番ともいえるカップメンであるが、しかしながらここに来て、私は「メン」より「メシ」が好き♡ なのである。 カレ…

「ふんわり! 小倉&ホイップロール」を食べたらホッペが落ちた

おととい(8月21日)は父の誕生日であったので、私いくらダイエット中といえど、スイーツ食べたよ。 おいしうございました(^-人-^) ちなみに、セブンイレブン「ふんわり! 小倉&ホイップロール」だよ。 ふんわり! 小倉&ホイップロール 餡子が好きな父なの…

ココアで一服

私は床で寝、兄貴は机の上で、寝る。 目を閉じると兄貴の姿は見えないけれど、ふとした瞬間、スパン! スパン! と、兄貴がやや短めの、カギの、チャトラ入ったシッポで机を叩く音がちょくちょく聞こえてくるので、私はいつもこうして安心して眠りに付くこと…

抹茶ラテで一服

机の上で眠る兄貴の白い柔らかな太ももに私は吸い寄せられるように頬を寄せ枕にした。頬をつけほのかな温もりを、鼻をうずめクッチャイ匂いを、順々に賞玩していると、間髪、兄貴は、やや短めのチャトラ入ったシッポをもって、スパン! スパン! と机を打ち…

珈琲で一服

アーモンドチョコ珈琲で一服。 カップが花火で夏仕様になっていて素敵。 夏でもホット。 アイスも好きだけどホッとしたいときはやはりホットを選ぶべきではあるまいか。 ~□Pヘ(^・ω・^=)~ 駅では、スズメが何やらつまんでいた。 チュンチュンしゃん何食うてま…

でっかい茶色い全粒粉入り食パンと白い猫

社販で100円。全粒粉入り食パン。 でっかいよ。茶色いよ。猫は白いよ。 思わず買った。ただし、消費期限は今日まで。 わずか一日で……モチ、食べられると言えば食べられる……が、しかし。 少し、食べて。また、食べて。 残りは切って、冷凍して。 おそらく、二…

カップ焼きそばで体脂肪を蓄える

ダイエット中、思っていたより体脂肪が減っていた……。 そんなとき、オススメなのが、 カップ焼きそば一丁! 焼きそばはまるで飲み物である。 一丁、軽い軽い。三丁はイケるよね。 もっともダイエット中の身なので一丁でとどめておいたものの……。 おいしうす…

筋肉は脂肪を燃やし筋肉はプロテインから作られる飲むぜプロテイン!

通勤、通学、ショッピング、散歩、見回り等、徘徊を終えて帰宅した後、乾いたノドは何をもって潤すか。 私は、プロテイン。 モチ、お茶、ジュース、炭酸飲料、スポーツドリンク等も、そのときの気分によって飲むものの、合わせて、プロテインも飲む。 外に出…

【ダイエット中】私は毎日、こういうものを食べている

玄米グラノラ 牛乳にプレーン味のプロテインをシェイク。 ケロッグ・玄米グラノラにかけて、いただきます(^-人-^) クロマメ。アンズ。美味しいよ。 フランクウマウマ タンパク質を摂らなきゃと思うもののフランクやらウィンナーやら大好きながらもこういうのって脂質…

「朝バナナダイエット」ならぬ「朝まるごとバナナダイエット」だよ

朝ごはんにバナナを食べる『朝バナナダイエット』ならぬ、朝ごはんに「まるごとバナナ」を食べる『朝まるごとバナナダイエット』だよ。 見て。 朝まるごとバナナダイエット もたれたよ(>_<) 胃~が、もたれたよ(>_<) もたれてしんどくて、へんな時間に寝ても…

猫の目の前でカルビーのポテトチップス関西だししょうゆ味を食べたら

人の食べているものを欲しがらないうちの猫が、私が『カルビー ポテトチップス 関西だししょうゆ』を食べていたら、欲しがった。そういやパケに書いてあるのだ。「ふんわり かつおと昆布のうまみ」と。かつおか。 (>_<) そうして私はこれ以上、食べ進めるこ…

スマートに、しかし、只で貰えるものは貰い隊!

auユーザーが得する日、「三太郎の日」というサービスが7月から始まったのだとか。 で、今月は3日、13日、23日の3回、例のクーポンをマクドナルドで提示するとダブルチーズバーガーが貰えるのだとか。 で、私も数日前、マクドナルドにおもむいたもので、 貰…

父にマックフライポテトをパシってきてもらったら、

父にマックフライポテトをパシってきてもらったら、 チーズバーガーがサービスで付いてきたでござる。 おいしうございました(^-人-^) 体重、どうなったかしらね。 Before WEIGHT 63.5kg(-0.9) BMI 24.0(-0.4) FAT 31.8%(+0.4) MUSCLE 40.7kg(-0.…

イチゴのショートケーキを食すというデジャヴ

イチゴのショートケーキを食すというデジャヴ。 と、例の皿。 その1。 www.32ma.me その2。 www.32ma.me 安定のイチゴショートを安定のお皿に乗せて。 三度目の正直。 本日のイチゴショートがコチラ♡ その3。 フォトジェニックっちゃフォトジェニック。 SNS…