Uliuli

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今週の体重、61.3kg

 12時間寝た翌日は2時間しか寝れず、だから翌々日は14時間寝た。

 6時間寝て起きれたときも、ご飯を食べたらまた寝てしまい、気付けば6時間経っていて、結局、12時間寝ていた。

 運動は徒歩2~3km。筋トレなし。

 そんな私の今週の体重、61.3kg。

【今週の体重】

  • WEIGHT 61.3kg(+0.5)
  • BMI 23.2(+0.2)
  • FAT 28.8%(-0.9)
  • MUSCLE 41.0kg(+0.8)
  • V-FAT 5.5(±0)
  • BMR 1261kcal(+23)
  • AGE 39(-1)

 (カッコ内は前週比)